Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità PDF

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Pratiche di consapevolezza è una raccolta completa delle pratiche messe in atto dal monaco buddista Thich Nhat Hanh nel corso di tutti i suoi anni di pratica. Si tratta degli esercizi di meditazione che il maestro invita a introdurre nei diversi momenti della giornata, semplici ed efficaci, per vivere ogni momento con consapevolezza. Thich Nhat Hanh è considerato uno dei maggiori maestri del buddismo impegnato, insegna da anni l'importanza di riportare costantemente l'attenzione al respiro e al momento presente, anche quando siamo immersi nelle corse della vita quotidiana. Il libro "Pratiche di consapevolezza" presenta nel dettaglio le pratiche quotidiane, pratiche del corpo, pratiche con i bambini, e suggerisce per ogni momento della giornata la meditazione più adatta, facile da praticare e di grande efficacia.

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INFORMAZIONE

DATA: 2019

DIMENSIONE: 1,84 MB

AUTORE: Thich Nhat Hanh

NOME DEL FILE: Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di meditazioni per vivere il momento presente con gioia e felicità.pdf

ISBN: 9788866814634

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Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di ...

PRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA ANTOLOGIA ESSENZIALE DI MEDITAZIONI PER VIVERE IL MOMENTO PRESENTE CON GIOIA E FELICITA' nhat hanh thich Disponibilità: Normalmente disponibile in 5 giorni Attenzione: causa emergenza sanitaria sono possibili ritardi nelle spedizioni e nelle consegne.

Pratiche di consapevolezza. Antologia essenziale di ...

Vivere il momento presente è qualcosa di cui tutti siamo ... Uno dei proverbi più conosciuti e che forse qualche volta avete messo in pratica. ... Di sicuro solo un giorno o due. La fretta, lo stress, la consapevolezza di pensare sempre al futuro ci impediscono di guardare al presente e di vedere cosa abbiamo raggiunto fino ad ora ...

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